肠胃热怎么办

肠胃热是由于嗜食肥甘厚腻、辛辣的食物之后，脾胃运化失常，化湿生热，湿热蕴阻肌肤所表现出来的症状，表现为脘腹胀满、舌质红、苔黄腻、脉滑数的症状。出现肠胃热，可予中药治疗，如具有清热除湿作用的中草药，如茵陈、桅子、大黄、泽泻、白芍、茯苓、厚朴等中药，也可口服参苓白术散、香砂养胃丸等中药。饮食上面应注意多食用蔬菜、水果及易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食品，注意休息，多喝水。