肾气不足的治疗方法

肾气不足在临床上是常见中医内科疾病，而对于肾气不足也会引起很多的症状，成年男性会出现性功能障碍，早泄、阳痿以及勃起功能障碍，而对于儿童肾气不足，可能会影响到生长发育，女性患者肾气不足，会导致不孕不育、月经紊乱。而对于肾气不足的治疗方法大致有以下几个方面。1.选择补肾气的中药，往往是补肾固精的药物，对于选择方面主要包括可以选择山茱萸，覆盆子，桑螵蛸，金樱子这样的药物。2.对于肾气不足也应该通过饮食的方式进行调理，比如经常吃海参，海产品或者水果包括桑葚，火龙果都是有较好的益处，多吃黑色的食物有助益肾气的补充，包括黑豆，黑芝麻，黑米。3.良好的体育锻炼有效缓解肾气不足，经常游泳，爬山，跳绳，转呼啦圈运动都是效果非常明显的。