腰椎间盘突出患者怎么坐

患有腰椎间盘突出的患者，可以采取如下的方式来坐：1、患者在坐立之前最好要佩戴腰围，如果患者在近期的病情较重，推荐其佩戴硬质的腰围，也就是后侧有钢板支撑的腰围。如果患者已经获得了明显的恢复，此时可以佩戴软质的腰围。2、患者在坐的时候，尽量要选择相对较硬的地方坐。比如患者可以在一个木制的椅子上，垫上很薄的坐垫。3、患者在坐立的时候，一定要保持挺胸抬头，千万不要保持弯腰含胸的姿势。4、患有此类疾病的患者千万不要长时间的坐立，在坐了一段时间之后，要经常起来走动一下，并且进行涉及到腰部的功能锻炼。