如何预防糖尿病

糖尿病的一级预防是预防糖尿病的发生，采取非药物或药物干预措施，通过改变和减少不利的环境和行为因素，最大限度地减少糖尿病的发生。其重点是：在一般人群中宣传糖尿病的基本知识和糖尿病的定义，症状和体征，常见的并发症与体征，提倡健康的生活方式，如合理的饮食，适当的运动，戒烟戒酒，心理平衡。在重点人群中开展糖尿病的筛查，一旦发现有糖耐量减低或空腹血糖受损，应及早实行干预以降低糖尿病的发病率。