生理期很痛怎么缓解

生理期有痛经症状，首先需要明确病因，因为宫寒导致的痛经可以注意保暖，不要感受寒凉，用热水泡脚，暖宝热敷肚子，喝生姜，红糖，大枣熬的水。或者在医生的指导下，口服暖宫止痛的药物来进行对症治疗。如果是气滞血瘀的女性，可以通过口服通经止痛的药物，或者是用艾灸理疗都可以缓解。如果是子宫内膜异位症引起的痛经，通过常规的方法是没有办法缓解的，还需要治疗子宫内膜异位症，并且在医生的指导下，口服止痛药物才能进行治疗。所以，要明确病因才能缓解。