为什么鼻头容易出油

油脂是肌肤的天然防御器官，鼻子爱出油多见于油性皮肤的人，这种人皮脂排泄旺盛，除了鼻子，额头、下巴的部位油脂分泌也比较旺盛，平时面部清洁不到位导致毛孔堵塞使油脂分泌增多，饮食不规律、经常熬夜导致内分泌失调，而引起鼻子部位油脂分泌增多。鼻子爱出油说明水油不平衡，面部严重缺水，想要改善这种情况要加强补水，使用控油的洗面奶，只有将油脂彻底清洗掉才能保证水份的吸收。注意饮食，不要吃油炸食品，多吃清淡、维生素含量多的水果、蔬菜，尽量不要用油性的化妆品，不要熬夜，保持充足的睡眠可减少油脂的分泌，改善鼻子出油的症状。

鼻部出现出油明显，主要是由于鼻部的皮脂腺肥大，导致油脂分泌的旺盛，因而出油比较明显，甚至容易堵塞毛囊孔，形成粉刺，因此在鼻部经常会见到黑头粉刺。变黑的原因是由于油脂被氧气氧化所导致的。出油较多比较容易诱发痤疮和脂溢性皮炎。会表现为皮肤上出现红色的丘疹、脓包，结节、红斑。对于鼻部出油明显，首先要进行饮食的控制，可以避免辛辣刺激的饮食，避免高糖高脂类的食物，同时要戒烟戒酒。

导致鼻子出油的原因具体如下：1、水油不平衡，皮肤有自己的防御和调节系统，当大量缺水时为了留住皮肤的水分会分泌油脂导致。有些人出现后使用控油的洗面奶清洗，出油的症状不但没有好转还越来越多，说明方法不对，选用滋润型的洗面奶，每次洗完后涂保湿水，补充皮肤所需的水分，少吃油腻的食物多吃新鲜的果蔬，可得到改善。2、油性、混合性皮肤也会导致鼻子部位出油，选择清爽型深层清洁毛孔的洗面奶，每次清洗面部后用收缩毛孔的爽肤水涂擦面部，不要用含有酒精的化妆水，减少对皮肤的刺激。3、雄性激素水平过高的人群会出现，患者除了鼻子爱出油外还有脂溢性脱发的症状，建议到医院抽血化验激素六项，确诊后可以适量服用避孕药使雄激素水平降低达到治疗效果。

油脂是肌肤的天然防御器官，鼻子爱出油多见于油性皮肤的人，鼻子爱出油说明了水油不平衡，面部严重缺水。这种人皮脂腺排泄旺盛，鼻子、额头、下巴的部位油脂分泌比较旺盛，平时面部清洁不到位，会导致毛孔堵塞，使油脂分泌增多，饮食不规律，经常熬夜，导致内分泌失调而引起鼻子部位油脂分泌增多。想要改善这种情况，就要加强补水，面部皮肤的油脂清理很重要，只有将油脂彻底清洗掉，才能保证水分的吸收，注意饮食，不要吃油炸食品，饮食应清淡，多吃维生素含量多的水果蔬菜。尽量不要用油性的化妆品，不要熬夜，保持充足的睡眠，减少油脂的分泌，改善鼻子出油的症状。