女人血压低吃什么能补上来

女人血压低可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物内脏、各种蔬菜水果等等。同时也可以采取一些食疗的方法，比如可以吃一些大枣、阿胶，当归等。女人血压低大多数由于体质因素、营养不良等原因而导致，要去正规医院就诊，采取中西医结合的方法进行治疗和调理，在专业中医大夫辨证后进行用药治疗。平时可以多进行一些运动锻炼，增强体质，必须要注意休息，不可以熬夜和过度劳累，绝对应该避免过度减肥，以免影响身体健康。

女性的孕酮过低，主要是可以多吃一些大豆制品，还有可以通过药物的方法去治疗，比如是使用黄体酮胶囊。这是一种激素药物，需要在医生的指导下使用药物。患者要注意增强免疫力，而且要注意按时到医院就诊复查。孕酮过低的患者容易会引起月经不调，如果在怀孕期间孕酮过低是容易会导致流产的症状。所以，孕酮过低，必须要立即到正规的医院去检查，然后在医生的指导下适当的使用药物的方法，还有通过食疗的方法去治疗这个情况。治疗后也需要到医院复查，观察情况。

经常熬夜的女性，不管吃什么补充不了因为熬夜造成对身体的伤害。发生不孕症的女性，其中一个原因就是经常性的熬夜，这种习惯是不良的生活习惯，另外生活，工作环境有毒性物质接触这种也不利于身体健康，容易发生胚胎停育，流产比如环境中甲醛超标，另外生活习惯不良，比如吸烟、酗酒、熬夜、还有接触有毒物质等等。还有吸毒这种不良的特殊嗜好，都可能对生育造成一定的影响，引起不孕症。

平时可以适量的多吃一些豆制品，像黄豆，黑豆，豆浆，豆腐，豆粉这一类的食物里面含有雌性激素的成分，吃了之后有利于补充雌性激素，也可以适量的吃一些蜂王浆，阿胶燕窝这里面也含有雌性激素的成分。一般进入50岁之后卵巢功能衰退，体内的雌性激素分泌量降低会表现出停经，甚至出现潮热盗汗，脾气不稳定，性格暴躁，烦躁不安这一类的临床症状，只要注意放松心情，不要有太大的压力，平时要适量的参加户外运动，多晒太阳，有利于促进钙的吸收。