脸晒伤了怎么办

脸晒伤了需要根据脸部晒伤的具体状况。如果是刚刚晒伤，发生了面部的红肿，需要及时的使用生理盐水冷敷或者是3%的硼酸溶液冷敷，然后再口服或者是静脉滴注激素类的药物，口服类药物可以口服强的松，静脉用药可以使用地塞米松或者是琥珀酸氢化可的松等等。如果晒伤炎症不是非常明显，只是普通的红斑或者是轻度的红肿，可以口服第二代的抗组胺药物，一般可以口服氯雷他定或者是依巴斯汀等，局部可以使用激素类的药膏，可以使用地奈德乳膏，或者是艾洛松乳膏外涂。

脸晒伤后一定要及时的处理，可以使用物理降温和药物治疗。对于轻度的晒伤，可以使用冷水或者冰冻保湿的面膜进行冷敷，多吃含有维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃、橘子、樱桃。这样不仅可以增加美白的作用，还可以防止晒伤后引起皮肤产生黑色素而导致雀斑。对于比较严重的晒伤，也要引起重视。如果不处理好，不仅会引起疼痛、红肿，还会出现有皮疹瘙痒。千万不要用手去抓，建议立即用冰块对晒伤的部位进行冷敷，使用抗过敏的药物进行口服，涂擦一层保护皮肤的收敛的药物。

脸部晒伤之后应该马上用冷水冲洗，或者用冰块冷毛巾湿敷面部，待皮温降低后外涂补水保湿的护肤品保护皮肤屏障功能，然后避免再次晒伤。晒伤期间不要化妆，只涂少量保湿的护肤品减轻皮肤负担，可以每日做两次纯净水冷喷治疗。皮肤组织受到伤害后需要慢慢修复，顺其自然的生长，不需要给与过多的干扰因素，组织修复需要一定的时间，是细胞凋亡和细胞再生的基本过程。在户外活动时建议涂抹相关的防晒霜，皮肤也有个体差异，所以结合自身条件进行护理皮肤，有过敏的抗过敏治疗即可，如果晒伤较重，局部起水疱，建议去专科医院进一步就诊。

皮肤晒伤了，主要看晒伤的面积大小以及晒伤后皮肤局部的反应。如果晒伤以后出现皮肤急性的炎症反应，比如有红肿的表现，需要及时地使用生理盐水冷敷。可以使用生理盐水，放冰箱稍微降温后，使用毛巾浸湿以后冷敷在晒伤的部位。同时，使用抗组胺药物进行口服，或者是使用糖皮质激素口服，再冷敷局部。冷敷皮肤之后，也可以使用糖皮质激素类的药物进行外涂，通常可以外用地奈德乳膏或者是氟轻松乳（软）膏进行外涂，也可以使用艾洛松乳膏或者是中成药，比如老鹳草乳（软）膏也是不错的选择。