小腿外翻能矫正过来吗

小腿外翻是可以纠正过来的。出现小腿外翻的情况应尽快去医院的骨科进行X线、磁共振等相关检查，这样可以确定小腿外翻的严重程度。如果是轻度的小腿外翻，可通过使用支架固定等保守治疗的方法来改善小腿外翻的情况。如果是重度的小腿外翻，可能需要接受外科手术治疗，才能很好地缓解症状。平时一定要注意保证充足的休息时间，尽量不要过度劳累，不要长时间地站立，适当地进行活动。积极配合医生接受治疗以及加强对腿部的护理，可帮助改善病情。促进疾病尽快地恢复。

小腿外翻怎么矫正？也就是膝关节的外翻矫正，如果是轻微度数的膝关节的外翻，不影响功能和明显的影响外观的，可以进行膝关节支具的佩戴逐渐的矫正。如果是不可逆的膝关节外翻，比如中老年人的膝关节外翻出现骨关节炎疼痛影响行走，可以进行截骨手术，或者是膝关节的置换来进行矫正。

小腿外翻的矫正办法具体如下：一、直立，双脚并拢，两手扶膝，做两膝向正前方下蹲起立运动，20-30次。二、弯腰，两手扶膝，做向左和向右的绕环运动，20-30次。三、两脚开立、稍大、弯腰、两手扶膝，做两膝向内侧靠停消耗训练，每次消耗10s，做5-10次.两脚平行站立，先依脚跟为主，做脚跟外旋和内旋，再以脚筋为主，做脚后跟外旋和内旋运动，各做20-30次。坐在椅子上，尽量用小腿夹住书坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做效果更加明显，跪坐在腿上，两脚慢慢向外。

小腿外翻怎么矫正？小腿外翻首先要看是什么情况下做造成的小腿外翻，同时要看患者的年龄是多大，一般膝外翻分为两种：1、一种是先天性的膝外翻，由于生长发育的时期就已经出现了膝关节外翻，有一定的遗传倾向。如果是在很小的时候发现膝关节有外翻，这个时候通过佩戴支具或者通过矫正步态，通过膝关节肌肉的锻炼，一定程度上是能够矫正膝关节外翻的。2、成人性的膝关节外翻最多见的是由于外伤或者是骨折所造成的畸形愈合，还有就是中老年的一个，比如是膝关节的骨关节炎或者由于手术切除了半月板等等，都可以造成膝关节的外翻。对于成人性的膝关节外翻来说，通过保守治疗恐怕治疗纠正的机会概率并不是特别大。有些骨性的或者关节性造成的膝关节外翻的话，可能得通过手术进行接骨或者矫形才能够纠正膝关节的外翻。