成人补锌吃什么药

是梦终醒 提问于2024-05-29 19:41:21
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成人如果缺锌不是很严重,建议通过食补最好会比较安全。含锌食物主要存在动物性食品中,如猪肝、牛肉、生蚝、三文鱼、鸡肉中。锌元素对人体而言是非常重要的微量元素,平常如果合理膳食、不挑食、不偏食一般不会缺锌;除非通过食物没有办法获取才需要用药,但药物最好由医生推荐会比较合适。

是梦终醒 2024-06-03 12:20:33

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