感冒喝什么汤

从头再来 提问于2024-05-24 10:55:17
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在感冒期间应该要注意,可以适当地吃一些流质性的食物。那么如果是风寒感冒的话,这个时候可以适当地喝一些红糖姜水,这样的话能够驱走体内的寒气,缓解风寒感冒的一些症状。如果是风热感冒的话,那么这个时候可以喝一些冰糖雪梨水或者是川贝雪梨水,具有清热解毒,去火润肺止咳的一个作用。同时建议大家一定要注意,在感冒期间要多休息,不要过度劳累,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,提高自身的抵抗力。另外也适当地喝一些小米汁或者是蔬菜汁,山药汁等也都是可以的,能够补充自身的维生素,满足机体对维生素的一个需求。

从头再来 2024-05-27 11:14:18

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