心肌梗塞的人吃什么好

心肌梗死的患者，除了要在医生的指导下按时服药，定期复查以外，在饮食方面也应该要注意。首先，要坚持低盐、低糖、低脂饮食，低盐是指每天钠盐的摄入量不要超过一定的限量，尤其是有高血压或心力衰竭的心梗患者更应该要注意；低糖是指低蔗糖和低葡萄糖，包括含淀粉多的主食也要少吃，尤其是糖尿病合并心梗的患者；低脂是指低的饱和脂肪酸，包括动物内脏、动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要尽量少吃。此外，要避免吃刺激性食物，如浓茶、咖啡等，平时可多食用富含维生素及粗纤维的食物，如蔬菜和低糖瓜果。此外，也可适当多吃富含优质蛋白的食物，如淡水鱼和白肉，如鸡胸肉等。