经常失眠吃什么药

沧海桑田 提问于2024-05-17 13:38:31
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经常失眠需要在医生的指导下服用镇静助眠的药调理,如阿普唑仑等药物,另外也可以应用中药治疗,对自身的副作用比较小。中医方面失眠一般能分成心肝阳亢型、阴血不足型等类型,如果确诊是心肝阳亢型,则要应用磁珠丸进行治疗,对于阴血不足型的患者要使用酸枣仁汤改善症状,有滋养安神的效果,晚上睡觉前不要饮用咖啡或者浓茶等,否则会有神经兴奋的现象,从而会加重失眠的症状。发生失眠还和压力大有一定的关系,在工作中还要及时的释放压力,保持情绪的稳定,防止有过度紧张或者焦虑的现象。

沧海桑田 2024-05-20 11:14:33

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