青春期脸上长痘痘怎么调理

青春痘可以及时口服加外用抗生素消炎，控制症状，必要时可以到医院皮肤科做红蓝光、倒膜、果酸、水杨酸、激光等治疗，帮助痘痘消退。具体的治疗方式以及使用的药物，必须要听从医生的建议。平时在饮食上，不要吃特别多的油炸、油煎食物，更不能吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为维生素和纤维素对皮肤健康有好处，再就是要多喝水、多喝汤，保持皮肤充足的水分，还要保证充足的睡眠，这样对于缓解痘痘也有一定的好处。