膝关节骨质增生可以运动吗

常回家 提问于2024-04-18 13:48:10
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出现膝关节骨质增生,是由于退行性改变所引起的,或者长时间磨损、受力等因素造成骨质增生的情况出现。所以不建议剧烈的运动,但是适当的跑步或者慢走都是可以的,但不要过度运动,因为如果过度运动的可能会引起骨质增生的症状出现,会引起关节的疼痛等症状出现,而且长期的损伤性问题可能会引起慢性的变化,引起骨质增生的加重,甚至引起损伤的加重表现。尽量多休息,可以更好的帮助改善膝关节的循环,也对骨质增生问题的症状改善有一定的恢复作用。通过物理治疗的方式,配合性改善骨质增生的疼痛等症状,效果应该会更好些。在平时适当的热敷或者使用改善骨质代谢的药物都是可以的。

常回家 2024-04-22 12:29:13

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