吃茯苓有什么好处

茯苓的功效有利水，渗湿，健脾，宁心。茯苓是多孔菌科真菌茯苓干燥的菌核。药性比较平和，具有补益的作用，用于各种各样的脾虚水肿，腹泻，消化不良等表现。对脾虚的痰饮水肿，茯苓常配伍白术一起使用，对于比较重的水肿，茯苓可以配合猪苓一起使用。脾虚导致的痰涎壅盛出现的咳嗽喘，和肺热引起的肺气不宣导致的咳喘不太一样，痰涎来源于脾胃，由于脾虚水湿失运，所以痰涎绵延不绝，痰涎来源于脾胃，可以配合陈皮、杏仁一起使用。茯苓还有健脾宁心的功效，茯苓带有一块松木的称之为茯神，茯神在健脾，明心，安神方面作用更好。现代研究表明，茯苓含有茯苓多糖，可以提高机体免疫力，是一味很好的抗肿瘤的药物，也为茯苓的补益作用提出了佐证。