做什么运动可以提高性功能?

刺骨旳温柔 提问于2024-05-28 04:40:15
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可以提高性功能的活动有很多,最常见的就是跑步。跑步是属于一种有氧运动,它能够增强人身体的素质,改善机体的耐力。对提高性爱时间,有着非常大的帮助。同时也可以做下蹲运动,锻炼盆底的肌肉,也可以做爬山以及打羽毛球之类的有氧运动,都可以改善性功能。

刺骨旳温柔 2024-06-03 11:54:36

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