吃多了恶心要怎么办
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枫韵紫秋 2024-04-22 11:42:09
吃多了恶心,可以考虑吃些健胃消食类的药物来缓解,也可以外出散步,或者是按摩腹部来帮助肠胃蠕动。吃多了出现恶心的现象,多数都是由于饮食过量造成的胃肠刺激,一般通过积极有效的调理和改善,症状都会有所缓解。平时还要注意养成良好的饮食习惯,可以选择少食多餐,尽量避免暴饮暴食,也不要一次性吃的过多。如果吃多了恶心的症状持续时间较长,可能也需要到医院胃肠科来做检查治疗。
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