为什么早上血压会高

早上血压过高，一般认为早上交感神经过度兴奋有关。临床认为，机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。高血压病的病因，目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。临床高血压病，是指1到4周内连续2到3次，不同时间诊室监测血压收缩压，在140毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动。一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。