怀孕关节疼如何缓解

怀孕期间关节疼痛，首先需要减少活动，这样可以避免关节疼痛的症状进一步加重。其次，可以适当使用外用的抗炎止痛药物，例如扶他林进行处理。但是口服药物在妊娠期间一般不建议使用。如果关节疼痛长期不能缓解，还可以通过按摩、热敷、理疗的方式进行处理。在怀孕期间由于松弛素分泌增多，关节周围的肌肉韧带松弛以及随着孕周的增加，体重的增大，关节疼痛的发生率会有所增加。在生活中要避免过度运动，保持良好的坐姿以及睡眠姿势，这样减少关节疼痛的出现。