男人肾阴虚吃什么食物

江畔旧时月 提问于2024-05-19 05:39:55
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肾虚可分为肾阴虚,肾阳虚。肾阴虚是中医中一种常见的症状,通常会出现腰膝酸软,潮热,耳鸣,耳聋,盗汗,早泄等症状。肾阴虚是由于久病伤肾或者肾脏阴液不足,以及房事过度所导致,肾阴虚在饮食中应多吃清凉的食物,如金银花,绿豆,银耳,莲子等进行滋补。除此之外一些水果,蔬菜以及牛奶,肉类,谷类,豆类也可以起到调理的作用。

江畔旧时月 2024-05-20 11:14:21

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