为什么喉咙会痛

冬季是给身体滋补的好时间，钙是维持我们身体健康不可缺少的营养元素之一。生活中我们大多是通过食物的方式补钙。很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。1、茭白笋不少人认为茭白笋身上长有黑点就是坏掉了，其实茭白笋上的黑点就是菰黑穗菌一类的真菌，有助延缓骨质的老化情况。但要注意经期前后的女性、体虚患者、...

经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况，眼睛干涩，有疼痛感，这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害。有人说过，眼睛是心灵的窗户，可见一个人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一个重要的器官。面对眼睛干涩，可以适当喝一些花茶，能够缓解眼睛疲劳，还你一双明目！菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，...

大家都知道水是生命之源，那么喝水有什么好处呢，喝水有哪些注意事项呢？下面就让小编带领你们了解一下吧感冒：要喝比平时更多的水每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢...

睡前的护理能够保证在夜间黄金修复时间肌肤得到更好的护理。但是睡前护理的手法不合适反而更容易造成肌肤问题。睡前五大错误保养法误区一：乳液越厚越滋润很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，千...

爱美的女士常常抱怨，冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重.各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，再给它们搭配合理的“美容餐”，可能就会带来从内而外的变化。问题一干涩多皱原因分析：脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等。改善方法：多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠...