痰多吃什么水果好

彩虹桥 提问于2024-05-20 15:11:18
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水果总是人们在日常生活中的必不可少的,其实水果对于很多的疾病是有很不错的作用的。痰多吃什么水果1、柿子:柿子性寒,味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。  2、梨子:梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津、烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。3、豆浆:豆浆有利水、润燥、清肺化痰的效果,很适合秋天饮用,豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态,豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度,改善停经后的更年期症状,能滋补养颜、驱寒暖身。  4、罗汉果:罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳,并且可降低血糖值,改善糖尿病,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症,可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。

彩虹桥 2024-05-27 11:11:33

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