骨折了吃什么好

晚秋 提问于2024-05-16 06:25:53
推荐回答

临床中对于骨折的患者应当多补充一些优质蛋白,如蛋类,精瘦肉、豆制品。此外也要补充一些含有钙元素的食物,如牛奶等对于骨折的恢复会有帮助,并且可以防止骨折引起的局部肌肉萎缩。此外患者还应该多补充一些含有维生素、微量元素的蔬菜、水果,或者是含有多种矿物质的坚果类,对于调整骨代谢也有一定的作用。而骨折的患者要尽量避免辛辣刺激、油腻生冷的食物,可以造成骨折局部的循环障碍,引发骨折不愈合。\n而患者还应该口服一些钙剂,如钙尔奇d等,也可以配合一些活性维生素D制剂,如阿尔法骨化醇软胶囊,对于促进钙原素吸收,使骨折尽快愈合,对于骨痂生长都有很好的帮助。患者也可以辅助以一些理疗的手段,对于促进骨折恢复会有一定的好处。

晚秋 2024-05-20 11:54:10

相关推荐

低盘发怎么盘好看 编发盘发优雅大方又简单 发布时间 2024-06-12

盘头发太难了,不如试试看编发盘发,头发编成辫子再盘起来,方法简单又不容易掉,优雅大方的低盘发就几分钟就能搞定哦,让你瞬间化身气质女神。第一步:从背后把头发分成两个部分,紧贴着耳朵编成两个麻花辫,编到最后用皮筋固定第二步:然后用手将麻花辫拉扯一下,打理出蓬松凌乱的感觉第三步:从背后看发际线模糊,整个造型松散凌乱第四步...
查看全文>

新娘盘发发型精选 优雅浪漫彰显气质 发布时间 2024-06-12

新娘盘发发型精选,造型优雅又迷人,搭配白色的婚纱又美又仙,让你可以做个漂亮的新娘子。这几款新娘盘发千万不要错过,都很时尚流行。低发髻盘发造型设计,长发新娘选择这款扎发发型,分分钟提升个人的气质,美到爆炸。长直发可以试试这款盘发发型,头发分成几股交叉缠绕成发髻,从背后看非常洋气迷人。侧边戴上精致发饰的盘发造型,看起来...
查看全文>

韩式长卷发正流行 跟着烫同款时尚不显老 发布时间 2024-06-12

长头发女生想烫卷发型的话,推荐下面这几款长卷发型,韩式风格的烫卷设计可以凸显出迷人的气质,而且不会显得老气和成熟,直接拿图照着烫就对了,一起来pick一下吧。这款长发造型烫发型,黑色的头发不用染直接烫卷,显得非常优雅迷人,造型感爆棚哦。空气刘海长卷发,平时只要将头发自然垂落下来,打理出略微凌乱蓬松的感觉,就很有时尚...
查看全文>

头发怎么保养发质好?头发护理要点赶紧学起来 发布时间 2024-06-12

烫染发确实会提高整体的时尚感,但是最关键也是最重要的是,发质要好,这样才会让你的发型看起来更加分,现在大部分的人或多或少都存在发质问题。那么,头发怎么保养发质好?要注意什么?干枯的头发是因为什么导致的?赶紧一起来学习了解一下吧!头发怎么保养发质好1、洗发对于头发护养非常重要,干性发皮脂分泌量少。2、洗发周期一般3天...
查看全文>

发夹如何扎头发 彩色一字夹戴法简单教学 发布时间 2024-06-12

最近很流行在头上别几个好看的发夹,那么戴发夹如何扎头发呢?烫了蛋卷头的女生,不妨用彩色一字夹打造出时尚的发型,只要把头发别起来固定住,即使是手残党也能够快速上手,快来看看时尚达人的亲身示范教学吧,看一遍就能学会!发夹扎头发教程1、把向上捻起的头发留下少许,在两边呈Z字形插上彩色发针。把发针短的那头朝外。2、抓起顶部...
查看全文>