螺旋藻片的功效与作用及副作用

螺旋藻作为一种保健品，首先对人体的免疫力是有一定的提高作用的。它的副作用是因为有丰富的蛋白成分，有可能造成一些过敏体质的人出现一些过敏的反应。另外，有些人可能出现胃肠道的反应，比如拉肚子、消化不良这些反应。但是不良反应一般的出现的几率还是不是太大。首先，因为螺旋藻里面有丰富的蛋白成分和微量元素、矿物质。所以对人体有一定的提高免疫力的作用，具有养生保健的功效。副作用也是因为它里面含有的成分，有丰富的蛋白，可能会造成过敏。