刚怀孕失眠是怎么回事
淡泊人生 提问于2024-04-16 14:30:50 推荐回答 淡泊人生 2024-04-22 11:47:28
刚怀孕失眠有可能是怀孕期间女性比较紧张焦虑。另外，怀孕期间体内激素水平的变化也有可能会引起女性睡眠不好。如果出现了这种情况。要考虑通过一些中药来帮助治疗。如果长期失眠的话，是有可能会影响胎儿的生长发育。中药主要是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的。女性在怀孕的整个阶段不能够做剧烈的活动。怀孕要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃新鲜的水果蔬菜，同时也要补充高蛋白高营养的食物。
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