痛风可以吃什么肉比较好

痛风的患者可以吃鸡肉，鸭肉以及一些河鱼，但是也要控制数量。痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起。在饮食上，主要要限制高嘌呤类的食物，如动物内脏，海产品以及一些肉类。肉类主要是猪肉，牛肉，羊肉。鼓励痛风患者多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排泄。对于体重超重的患者，要积极运动控制体重，同时要坚持降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平控制在理想范围以内。