孕妇能用电脑吗？孕妇怎样防电脑辐射？

现在我们生活的这个社会整个就是一个快节奏的生活，如果你的步伐不够快的话那么就很有可能会被这个社会淘汰了，在以前的时候女人一旦怀孕以后就会在家好好养胎，但是现在的女人怀孕以后很大一部分还是在继续工作，在工作的时候经常要接触电脑，很多孕妇担心接触电脑的话电脑辐射会不会对肚里的胎儿造成伤害，那么孕妇能用电脑吗？

孕妇能用电脑吗？

专家认为，电磁辐射超过一定量后，就会对孕妇造成危害，孕妇需要与电磁辐射的载体保持一定的距离。而电脑辐射是一种弱辐射，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。因此，孕妇是可以用电脑的。

孕妇在电脑前工作不超过4小时，一般不会有问题，看电视保持2米以上的距离，每次看电视不要超过1小时，怀孕前三个月尽量少看电视，孕妇在家中使用微波炉时要保持1米以上的距离，使用低功率的通讯设备等等，这些措施做好了，孕妇不用过分担心。

到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授认为，造成孕妇*产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑定罪。

不过长时间使用电脑也对孕妇的视力造成伤害，也影响孕妇休息，孕妇也应该注意。

孕妇怎样防电脑辐射？

1、孕妇避免长时间连续操作电脑，如果是工作，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视显示屏。

2、电脑的荧光屏上可使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器，能有效防辐射。

3、电脑的主要辐射源在背后，所以孕妇使用电脑最好将电脑靠墙放置，如果中途离开，应该关闭显示器。

4、要注意电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。另外，房间中要保持通风干爽，室内有舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等都更利于健康。

其实孕妇用电脑只要时间控制的话的话是不会给胎儿带来影响的，如果实在担心辐射的话现在市面上有很多样式的防辐射服可以买来穿，另外需要注意的是孕妇在用电脑的时候隔一段时间要起来活动一下，不要长时间做着不动因为这样就不仅仅是辐射的问题了，孕妇应该要适量运动，适量的运动不仅不会影响孕妇和胎儿的健康，还会有很大的好处。