糖尿病要怎么治疗

半城残雪 提问于2024-04-27 02:39:41
推荐回答

首先,糖尿病患者要注意生活方式的调整,在饮食方面尽量进食升糖指数低的食物,比如可以在主食中掺入杂粮,来降低总体主食的升糖指数,可以掺入荞麦,燕麦,大麦,黑米,红豆,绿豆等等。另外,主食的烹饪过程不能太过于糊化,糊化会加重升糖指数的升高,每一餐要进行混合饮食,也就是要有主食,蛋白质类和蔬菜类的食物,在餐后半小时至一小时,根据自身的身体状况,病情,劳动强度等等,制定相应的运动方案,进行体育锻炼,用以降低餐后的血糖,平时经常监测血糖,定期到医院调整治疗方案。

半城残雪 2024-04-28 18:13:02

相关推荐

月经前不舒服怎么办 发布时间 2024-06-19

大家都知道在来*经的时候总是伴随着很多的不适症状,对于这样的情况就需要女性在没来*经的时候进行调养,同时在来*经的时候一定不能着凉,对于自身的保养是非常重要的,因为*经的情况直接关系到以后的受孕。那么,*经前不舒服怎么办?以下内容是关于这个问题的具体介绍。*经前三天特别多。注意不要受凉,一受凉腰就会不舒服,感觉就像...
查看全文>

九个日常坏习惯将损害你健康 发布时间 2024-06-19

生活中我们有很多属于自己个人的习惯,然而这些习惯并不全是好的生活习惯,因此我们有必要检视自己的生活作息,揪出有碍健康的坏习惯。1爱穿紧身的衣服紧身的衣服能够突出身体的完美曲线,许多女人对此“爱不释身”。即使体重增加了以后也不肯加大尺码。然而,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏...
查看全文>

喝水的正确方法 夏季如何饮水 发布时间 2024-06-19

一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。因此,饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。大口喝水可能引起的后果有...
查看全文>

睫毛膏会伤睫毛吗 高性价比睫毛膏排行榜 发布时间 2024-06-19

睫毛膏会伤睫毛吗?睫毛膏是直接刷在自身睫毛上的彩妆产品,睫毛膏本身对睫毛是没有伤害的,只要用完睫毛膏后卸妆干净就可以了,长期不卸除睫毛膏才会有危害。下面mshishang小编给大家带来高性价比睫毛膏排行榜。睫毛膏会伤睫毛吗睫毛膏会伤害睫毛,但要分情况。如果睫毛膏已经使用超过3个月了,那么睫毛膏同学很有可能已经被细菌...
查看全文>

dd霜和隔离霜能同时用吗 哪个先用 发布时间 2024-06-19

要说起这个dd霜,这是很多人都是比较关注的,和隔离霜的作用是有点像的,来看看dd霜和隔离霜能同时用吗?dd霜和隔离霜哪个先用:dd霜和隔离霜能同时用吗:dd霜和隔离霜能一起用,两者的侧重点是不同的,dd霜更侧重遮瑕,而隔离霜主要是隔离紫外线和污染物,一起用没有很大冲突。dd霜和隔离霜可以同时用,两者的作用侧重点不同...
查看全文>