脚韧带损伤吃什么好

早已不年少 提问于2024-05-25 18:18:18
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脚上的韧带出现了损伤,大部分情况下是急性外伤引起的,也就是韧带的急性损伤。损伤之后会引起局部的疼痛以及活动受限,那么这个时候最主要的处理措施还是适当的进行固定,有利于损伤韧带的恢复,然后去完善检查,明确损伤的具体程度。如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后同样石膏固定六周左右的时间,如果损伤程度不严重,需要适当的固定3-4周的时间,积极的进行对症处理。在饮食方面要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,海鲜,牛奶,虾皮等等。还要加强优质蛋白质饮食,比如牛肉,羊肉,鱼肉等等。还要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如牛蹄筋,羊蹄筋等等,有利于损伤韧带的恢复。

早已不年少 2024-05-27 10:46:44

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