吃什么可以戒酒

吃什么可以戒酒？戒酒并没有什么特效的药物和特别好的方法，能否戒酒的关键在于个人戒酒的毅力和决心，只要毅力和决心到了，就可以成功的戒酒。想要戒酒，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡好消化的食物为主，要多吃富含维生素B族的食物，如燕麦，动物的内脏，瘦肉，花生，新鲜的蔬菜，牛奶等。早上我们可以试着吃一些燕麦粥，它能够帮助降低中午喝酒的欲望，而且粥类还具有保护胃粘膜的作用。吃什么可以戒酒，戒酒并没有什么特效的药物和特别好的方法，主要是要靠个人的坚强的意志和决心。