背胀是什么原因造成的

思念式幸福 提问于2024-04-26 04:39:01
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背部的胀痛一般是背部肌肉因为缺乏锻炼或者受凉所导致的,这种情况多见于年轻的患者,因为经常缺乏锻炼或者伏案工作,低头过多,背部的肌肉就会出现僵硬、收缩,此时就会引起胀痛。可以通过锻炼来缓解症状,比如扩胸运动,扩胸运动能够锻炼背部的肌肉,能够很好的缓解背部的胀痛,除此之外也可以选择做一做背部的拉伸运动。如果条件允许也可以到健身房,专门针对背部的肌肉选择合适的动作来锻炼,此时症状就会缓解,也可以选择到医院进一步就诊做物理治疗,比如针灸和推拿来缓解症状。

思念式幸福 2024-04-28 18:13:02

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