风热感冒吃什么好

风热感冒中医是指风热之邪犯表、肺气失和所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。风热感冒多见于夏秋季，其临床症状表现为发热重、恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌红、苔微黄，可根据中医来辨证施治。治宜辛凉解表，发散风热。可用银翘散，板蓝根颗粒或双黄连口服液等来治疗，还可配合针灸、拔罐等中医传统疗法来调理，平时注意清淡饮食，适量吃些瓜果蔬菜，多喝水，适量运动，合理膳食，保证好足够的营养等，以增强个人体质。