降压吃什么食物好
思念是一种病 提问于2024-05-26 19:40:51 推荐回答 思念是一种病 2024-05-27 10:43:44
降血压在饮食方面需要注意低盐、低脂，可以吃一些新鲜的蔬菜瓜果，帮助降低血压，比如多吃芹菜、西红柿、香蕉、木瓜、西兰花、苹果、青椒、石榴等食物。这些食物中含有丰富的镁和钾，有利于血压的控制，能够起到降压的作用，但血压高还要遵循医嘱用药物来控制。
思念是一种病 2024-05-27 10:43:44相关推荐
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