为什么晚上老是睡不着
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静已思之愈浓 2024-06-03 12:18:59
晚上总是出现睡不着觉的现象,引起的原因可能与精神因素导致有关系。比如本身有焦虑,抑郁症,或者是平时的学习生活工作压力过大等等。也有可能是因为睡眠环境过于嘈杂引起有关系。其他的原因可能还包括有遗传因素等等,或者是本身有一些躯体疾病,比如本身患有心脑血管疾病,都可以导致睡不着觉的现象。所以如果总是出现睡不着觉的症状,最好还是到医院的神经内科或者是心理精神科就诊。首先还是要积极的明确病因,积极的针对进行处理,同时可以选择应用一些镇静、催眠的药物进行治疗改善临床症状。
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