睡眠不好会引起什么症状

睡眠不好有可能会引起记忆功能减退以及失眠健忘，睡眠不好也会导致人体会出现反应迟钝。在生活当中，做事情时会出现注意力不集中和反应迟钝。长时间睡眠不好，也会出现头晕、心慌、耳鸣以及紧张、焦虑等一系列的身体不适症状。如果以上情况长时间得不到好转，就会出现身体相应器官的损害。长期睡眠不好，也会导致人体的免疫功能下降，会引起感冒和诱发心脏病、高血压，还有糖尿病以及其他疾病的发生。所以在日常生活中，要注意休息，保持良好的睡眠，避免熬夜。必要时还需要应用改善睡眠药物，进行治疗。