吃什么可以化痰最好

化痰的中药有很多种，举例几个主要的有温化痰湿的，主要是用于寒痰湿痰，咳嗽气喘，痰多、痰稀薄，这个时候就可以用温化寒湿的中药。半夏具有燥湿化痰，消痞散结、降逆止呕的作用，用于痰多咳嗽、胸脘痞满、胸痹结胸，还可以治疗胃气上逆，恶心呕吐。桔梗具有宣肺化痰、排脓，主要用于咳嗽，痰多，咽喉疼痛、声音嘶哑。另外一种是清热化痰的，用于痰热瘀肺，咳嗽，痰多、粘稠，川贝母具有止咳化痰，清热散结的作用，用于肺虚久咳，痰少咽燥，以及外感风热引起的咳嗽，郁火咳嗽，咳痰黄稠，同时还可以治疗乳腺炎，乳腺增生。前胡是降气化痰、宣肺清热的，用于肺气不降、痰稠喘满、咯痰不爽，就是痰不容易咳出来。紫苑，这是一个不温不燥的中药，化痰止咳，气温而不热、质润而不燥，所以，对于外感、内伤，寒咳、热咳通常都可以使用它。