35岁血压多少算正常范围
北国梅兰花 提问于2024-10-17 22:49:28 推荐回答 北国梅兰花 2024-10-18 10:14:19
35岁血压的正常范围是：高压在90-139mmHg之间,并且低压在60-89mmHg之间。情绪焦虑、精神紧张都可以影响血压的范围。因此，测量血压时尽量在安静的状态下进行，消除紧张等因素。
如果血压大于等于140/90mmHg，则可以诊断为高血压病。如果血压低于90/60mmHg，则属于血压偏低。平时要注意正确的生活方式，低盐低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持良好的情绪与睡眠等。
北国梅兰花 2024-10-18 10:14:19相关推荐
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