如何预防怀孕高血压

如果孕期要预防出现妊娠期的高血压，首先就应该定期的做产前检查。在孕早期要排除高危因素，如高龄，年龄大于35岁的孕妇就属于高龄。另外体重过重，体重指数大于25也属于高危人群，既往有妊娠高血压的病史的也是属于高危人群。对于这类的高危人群，可以在孕早期就口服小剂量的阿司匹林，以达到扩管、减少血管的微血栓形成的作用，剂量就是72mg到100mg每天。另外要清淡饮食、不要吃太咸的东西、适当的运动，控制体重、定期产检。如果发现血压增高，要及时的纠正，可以口服降压药，如佩尔地平，定期复查血压以及尿常规。从孕中期开始还要常规的补充钙剂，因为缺钙也可以导致血压增高。