夜里胃反酸水怎么回事

夜里反酸水可能是由于胃食管反流病引起的。胃食管反流病是一种因为胃或者十二指肠里的内容物反流入食管引起的。其原因包括食管的粘膜屏障功能降低、食管的清除作用减弱或食管下括约肌松弛等。其典型表现是反酸、烧心，多与进食有关，常发生在餐后1小时左右。卧位、弯腰或腹内压增加时症状加重，直立位会减轻。夜里睡觉时，处于平卧位，所以出现反酸水的现象。为减少夜里反酸水的发作，可以睡觉时将床头抬高；进食后不要即刻卧床；睡前2小时内不要进食；避免食用咖啡、浓茶等，因为其可以降低食管下括约肌的收缩力。