多种维生素片的作用

多种维生素片富含多种维生素。在维生素片中，一般维生素D可以促进钙剂的吸收，维生素E起到抗衰老的作用，促进雌激素的分泌，维生素A可以改善夜盲症的情况。出现身体乏力倦怠，容易出现缺乏维生素的抵抗力下降的情况，可以配合服用多种维生素，对于改善夜盲症，增强机体的抵抗力，促进代谢的吸收是有很好的作用。维生素D和钙片通常在一起配合使用，能够缓解骨质疏松，预防骨质疏松的出现。维生素E能够对抗自由基，抗氧化，抗衰老，而且有保护皮肤、美容的作用。其他的维生素B族，B1、B2、B6使得营养更均衡，维生素更全面，更适合机体的吸收，利于机体的健康。