血压高是怎么回事
静待另一片天 提问于2023-11-12 02:33:21
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血压就是血液在血管里流动过程中对血管壁的张力,血压高不一定就是高血压病,血压高既可见于正常健康人,也可以见高血压病人,比如在感冒高热、剧烈活动、情绪激动大喜大悲、通宵熬夜等情况下,正常人也会出现血压升高,但一般去除诱因后,血压恢复正常,不需要治疗。如果对于老年人有血管硬化、高血脂、遗传等因素情况下,有的人会反复出现头晕、头疼,反复多次监测血压升高,≥140/90mmHg,此时应考虑高血压疾病,在医生指导下需要口服降压药物治疗。平时生活中需要注意的是,规律作息时间,保持充足的睡眠,适量的有氧运动可以增强血液循环,保持情绪平稳,低盐、低脂饮食,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,可以调控血压。
静待另一片天 2023-11-14 15:32:50
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