怀孕时脚和腰为什么会痛

怀孕时候有脚和腰痛的这个情况，可能是因为出现了缺钙的这个情况，因为胎儿将大量的钙质已经吸收走了，这时候孕妇身体里面含的钙质就比较少了，这个时候会出现一些疼痛的情况，这个属于正常的，如果出现这个问题的话，一定要在医生的指示下来进行补充，在平时的时候一定要注意饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，可以多喝一些开水，饮食要清淡，吃一些水果和蔬菜。