眼睛有点老花怎么办

眼睛有点老花是比较正常的一种现象，可以通过指压法、热敷法、远眺法、眨眼转眼法或者是用蒸汽熏眼的方法来缓解这种症状。指压法是通过将双手互相搓的有温度以后，用食指按压眼球，这对眼珠部分的血液循环有一定的帮助，对眼睛的供血有一定的帮助，能让眼睛变得有亮度。热敷法是把热毛巾敷在眼睛上边，然后当毛巾的温度不高了以后，重新换一次毛巾，这也对眼睛部分的血液循环有一定的帮助，长时间可以缓解眼睛老花的症状。当长时间的用眼之后，应该在窗前向远方眺望，有节奏的远眺可以缓解人的眼部疲劳，缓解眼花的程度。当觉得眼花的时候，可以不停地眨眨眼或者转一转眼球，这样对眼睛周围的肌肉可以适当地锻炼，也可以倒一杯热水，用热水的汽熏一下自己的眼睛，等水凉的时候再倒一杯换另一个眼睛，时间长了对于缓解眼花有很大的帮助。