皮肤干裂缺少什么维生素

人体的皮肤健康状态可以反映一个人的身体情况，如果皮肤干裂、皲裂比较明显，则可能和营养摄入不均衡有关，随后，反映出基本的微量元素缺乏，例如缺乏维生素A、维生素E、维生素B2等，此类维生素缺乏可导致皮肤表面黏液和皮脂减少，进而导致皮肤和黏膜抵抗力下降，容易引起皮肤干燥、脱屑、缺乏弹性，而引起皮肤皲裂、开裂的情况。此时可以明确病因后合理补充调节，会起到恢复改善的作用，同时还可以从食物中获取，像坚果、零食、瓜子、花生、大枣等，均可补充。另外，皮肤干裂比较明显，同时需要排除皮肤真菌感染、干性湿疹等影响，尤其皮肤干裂形成的部位比较多，呈扩散趋势，必要时需要进行鉴别筛查后进行合理诊治。