经期能吃胶原蛋白片吗

女性在月经期的时候，是可以正常吃胶原蛋白片的。胶原蛋白片具有美容、减少皮肤皱纹、提高皮肤弹性、增强身体免疫力的功效。女性在月经期的时候，由于月经血的流出也会丧失部分的胶原蛋白，女性可以根据自己的身体情况适当的补充胶原蛋白片是可以的，不会对月经血的流出造成不利的刺激。在经期的时候也要适当的吃肉类、鱼、虾、青菜，以利于身体的全面营养供应。在月经期的时候也不要过度的紧张，月经期是生育年龄的女性正常的生理周期，是由于卵巢分泌的雌激素和孕激素水平下降后，使子宫内膜发生剥脱。女性只有月经正常、卵巢有正常的排卵情况才能够怀孕生育，维持身体的内分泌平衡。