吃什么有助于长骨头
鲜花怒放 提问于2024-05-24 04:15:53 推荐回答 鲜花怒放 2024-05-27 11:22:13
如果是外伤引起的骨折就要注意，前提是需要将骨折对位再慢慢的长出骨痂。日常饮食应该遵循饮食荤素搭配好，均衡营养是最主要的。一般认为牛肉，鸡汤鱼汤，多吃蔬菜水果补充维生素，都有助于骨骼的生长。所以这个需要根据患者的年龄等具体分析，年纪大的人可能恢复相对会慢一点，年轻的人可能恢复就会快点，所以总之需要饮食均衡为主，易消化。
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