早上不能空腹吃什么

冰封夕阳 提问于2024-05-22 21:56:19
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早晨不宜空腹吃的主要是水果或者其他一些刺激性的食物。人体在空腹后食用某些食物会给机体造成不利的影响,空腹不能吃的水果有柿子和西红柿以及橘子。因为空腹时胃中含有大量的胃酸,如果直接食用水果的话,可能会引起恶心呕吐,另外,辛辣刺激的食物也要少吃,以免诱发胃肠道疾病。空腹的时候最好也不要吃山楂,山楂含有大量的肌酸,经常空腹吃这些东西的话,会对胃粘膜造成不良刺激,导致肠胃疾病出现,从而导致腹胀、反酸,甚至加重胃炎和胃溃疡。

冰封夕阳 2024-05-27 11:17:07

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