高血压冠心病可以吃什么坚果

高血压，冠心病的患者是可以吃坚果类的食物，坚果是能够起到降低血脂的作用，而且对于抗动脉硬化也会有一定的帮助，可以吃核桃，还可以吃花生，最好是生花生，或者是吃开心果，杏仁等，但是一定要适量的使用，避免过量的使用。高血压，冠心病的患者是应该在饮食上要特别注意的，要吃有营养、易消化的食物，包括坚果类的食物以及奶制品，豆制品，还有新鲜的水果和蔬菜，特别是吃纤维素和维生素含量高的食物，对于降脂、稳定血压都会有一定的好处。而且患者要控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在6克以内。