定坤丹怎么吃？

揭秘维生素C的保护神揭秘维生素C的保护神维生素C作为人体需求量最大的营养素之一，具有抗氧化、增加人体免疫力等作用，还能改善铁、钙的利用。维生素C的主要来源有新鲜蔬菜、水果和薯类等，然而，想摄取足够的维生素C，并非多吃果蔬那么简单，还要了解它的保护神和捣蛋鬼。维生素C的保护神有哪些？香辛料。葱、蒜、八角、花椒等香辛料...

秋天一到，周围过敏的人明显多了，喷嚏声不断。有人纳闷：“我原来不过敏啊，怎么现在身体这么娇气？”那么导致人体过敏的原因有哪些呢？想知道的朋友就来看一下吧。首先是遗传因素。遗传是过敏性体质的决定因素，如父母一方患特应性疾病，25%～35%的子代会患特应性疾病，如双方均患特应性疾病，则子代患特应性疾病的几率就上升到40...

很多老人喜欢晨练，老人晨练的好处很多，运动疗法是治疗肥胖症的一种辅助手段，但对轻度肥胖，很好地安排运动项目和时间，也可单独发挥减体重的作用。饮食控制辅以适当的运动项目往往是治疗肥胖症较有效的手段。但是很多环境是不适合晨练的，我们和漂亮女人街看看吧。太阳直射的环境太阳射线对人体的不良影响。在体育锻炼时皮肤过度暴露在强...

其实在生活中，我们可以有不同的嘴部动作，其实这些就可以表现出不同的心理状态的，所以要想了解一个人，你可以观察这个人的嘴部，则就可以知道这个人的内心世界是怎样的，今天就为大家详细的分析一下，希望可以给大家一些必要的帮助，帮助大家更好的了解一个人。各种嘴部活动表现出的内心活动1、咬指甲：压抑挫折感。咬指甲是一种内心定向...

在日常生活中，许多的司机朋友们，会遇到一个问题，那么就是长期坐着很容易患上的前*腺炎，那么出现了前*腺炎，很多朋友们，不当回事，要如何进行预防此病的危害呢，成为许多朋友们，关注的一个问题，接下来的这篇文章为大家介绍一下前*腺炎的危害一：患者痛苦难当前*腺一旦发炎，直接祸及尿道，尿频尿急尿不尽、小便刺痛等症状烦恼着前...